メンタルにいい趣味を紹介

趣味を楽しんでいる人はメンタルも安定しているように見えます。それはなぜでしょうか？ もちろんメンタルが安定しているからこそ趣味を楽しめているのでしょうが、その逆も考えられますよね。 そこで今回、精神保健福祉士としての現場経験と、...